Thursday, March 11, 2010

Какие продукты питания богатые калием

что продукты питания богатые в potasio.jpg

Калий - также как и натрий и кальций - минеральной солью или электролитом, важно в целебном функционировании организма. Между органами и системами, которые есть у попадания, находятся: нервная система, мускулы, колебание вас теките, сердце, почки и надпочечные функции. Недостаток калия или hipokalemia считают проявления усталостью, сердечной нерегулярностью, путаницей и, в каких-то случаях, проблемах мускульной координации.

Люди обычно получают калий, в котором они нуждаются, чтобы пребывать целебными фруктов и свежих овощей. У этих продуктов питания, богатых калием, в свою очередь, есть преимущество в том, чтобы содержать низкое количество натрия.

Уровень калия на организм может уменьшаться, когда переносится диаррея, отдается чрезмерно или из-за преувеличенного использования мочегонных средств и(или) слабительных. Также он может случаться, когда выбирают очень строгую диету.

(я обитал …)

No comments:

Post a Comment