Кажется, что счастье - превосходная дорога, чтобы заботиться о нашем сердце. Это утверждение, которое он мог бы, кажется, считать мало, основало в реальных фактах, это был результат недавнего изучения, осуществленного Университетом Columbia. Согласно ей, такие отрицательные эмоции как гнев, враждебность или депрессия - факторы риска для сердечных приступов и сердечно-сосудистых проблем.
Исследователи последовали за 1.739 здоровыми взрослыми Новой Шотландии, Канадой, в течение 10 лет. Его цель состояла в том, чтобы определять, если его позиции влияли на его здоровье. В начале изучения, профессионалы оценили градус выражения отрицательных эмоций также как и тех отрицаний.
Хотя было известно, что отрицательные эмоции - фактор риска, чтобы переносить сердечные болезни, он оставался проверять, существует ли противоположный эффект, а именно, если существует некий эффект "защиты" посредством положительных эмоций.
(я обитал …)
No comments:
Post a Comment