Хотя мы обычно говорим положительные вещи упражнения, он стоит также быть справедливыми людьми и придавать особое значение отрицательному внешнему виду чрезмерной практики упражнения. Все в излишке плохое, и физическая активность также находится в списке; в самом деле, недавнее исследование настояло на этом.
С Университета Калифорнии в Сан-Франциско, Др. Кристоф Стелинг реализовал исследование, в котором он предложил себя для того, чтобы измерять эффекты делания упражнения чрезмерной формы на организме, подтверждая, что этот может вызывать артрит.
Для этого он работал с людьми между 45 и 50 годами, в тех, кого им осуществилось следование его физической активности, и потом осуществился магнитный резонанс, чтобы знать здоровье его костей. Заключения доказали, что у участников, которые реализовывали интенсивное упражнение, был больший вред в коленях и они подвергались риску того, чтобы переносить артрит.
(я обитал …)
No comments:
Post a Comment